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上课不敢发言怎么办?

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今天,李明在课堂上的发言非常精彩,引起了热烈的掌声,真令人羡慕。我和他的成绩一样好,可就是上课不敢发言。每次老师喊我发言的时候,我总是很紧张,感觉同学们都在盯着我,手心都冒汗了,明明准备好的内容总是结结巴巴地才说出来,甚至有时还忘记说什么了,站在那儿发愣。虽然,老师并没有批评我,但同学们肯定都在笑我,真羞人。现在,我一听到老师提问题,就赶忙低下头,就怕老师喊到我。

                                         ――雪娟(五年级)

上课积极发言是许多优秀学生取得好成绩的法宝。它可以促使我们在课堂上集中注意,主动参与老师的教学;也可以让老师和同学明白自己的观点,了解思维过程,从而更好地帮助我们掌握知识;还可以锻炼我们的口头表达能力。不过,在大庭广众之下说话,并不是件容易的事。其实很多同学都曾像你一样,自个儿准备得蛮好的,一到当众发言时,就很难流利地表达出来了。这主要和我们站起来时内心的一段对话有关:

有人在要发言时,会不断地提醒自己:我一定要和事先准备的一样,说得很流利,很有条理。这种对自己的苛求常常导致自己过多注意到语言的流畅性而没有集中到话题本身,从而造成紧张。一旦出现“卡壳”时,他们拼命去想自己原来是准备怎么说的,却很少能及时回忆起来。其实,事先准备的不一定最精彩,放松心情,再重新思考一下,也许你在课堂上的即兴发言会更让人印象深刻。

还有一些人在要发言时总是担心说错了,被同学们笑话。这种担心完全没有必要。上课时,虽然会有因同学发言错了而引得大家哄堂大笑的情况,但同学们并没有恶意。也许你也有这样的经历,甚至也曾是大笑中的一员。生活中谁不会犯这样那样的错呢,谁又会从不闹笑话呢?老师有时也会说错话让同学嘻笑,这又有什么关系呢?不是一笑了之了吗?当你坐下后,同学们又老师开始新的学习,谁会在乎你的表现呢。所以,不要管别人会怎样,想说什么就说什么,会让你的发言更精彩。

当然,如果你真的想像李明那样,上课发言时表现得那么大方。你可以在自家的镜子前,模仿他的姿势、神情,盯着镜中自己的眼睛,想像自己就是面对同学能够侃侃而谈的李明,把事先准备的内容朗诵几遍,看看感觉怎样。甚至还可以请爸爸妈妈作你的听众,请他们对你的发言表现提提意见。感觉满意了,悄悄地握紧拳头给自己鼓气,并深深地吸一口气,将这种自信大胆的感觉保留住。上课时,当你需要发言时,就先握紧拳头,将当时的那份感觉找到,就可以从容地表达自己的观点了。
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