您现在的位置:首页 > 新闻 > 社会 > 正文
  • 推荐信息

学生应慎用提神营养品

http://www.cnlad.net 来源: 作者:
 西班牙一项调查显示,5%至35%的学生考试期间会服用某种提神药品。但是专家警告说,一些精神兴奋剂类药品、保健品和饮料会使人体产生依赖性,甚至含有对人体有害的物质,有时会导致不良后果。

    学生们在学期末常常因为考试和功课的压力而感到筋疲力尽,因此很多人就去药房寻找所谓的“神奇药品”,多种维生素片等保健产品的销售也随之成倍增长。这些保健品无需处方,标注的药效中包括缓解日常疲劳等。不过药店也承认这些营养品“心理安慰作用大于实际效果”。

    实际上一些精神兴奋剂类药品、保健品和饮品含有对健康不利的物质,会使人体产生依赖性。有些产品不但不能帮助学生提高学习效率,还会导致失眠、不安、心跳加速等不良后果,危害大的还会损害神经细胞,造成行为紊乱。

    此类提神产品的日益畅销使专家忧心忡忡。心理学教授费尔南多·米拉莱斯说,其实根本不存在什么“神奇药品”,那些提神营养品起到的效果都是提高人体在学习期间的紧张程度,而学生在焦虑状态下学习效率会降低30%。他说,良好的学习技巧、规律的作息时间和高度的自信才是有助于考试通过的最好处方。

  】【关闭】【打印
  • 推荐少年英才 少年英才库
  • 少年英才:孙竹欣 孙竹欣
    特长:声乐
    地区:四川
      孙竹欣同学2006年参加央视大风车栏目荣获三等奖;2008年2月,在北京参加第二届“中华情艺术风...
    少年英才:徐慧灵 徐慧灵
    特长:琵琶
    地区:四川
      徐慧灵同学于2002—2007年之间年年被评为学校三好学生;2007年被评为区三好学生;在第二届...
    少年英才:田程缓 田程缓
    特长:萨克斯 舞蹈
    地区:吉林
      田程缓同学于2001年在第二届中小学生艺术大赛中获朗诵二等奖;2002年长春市第三届中小学生艺术...